By ellejisook
두릅장아찌
5 steps
Prep:20minCook:10min
신선한 두릅을 활용해 만든 향긋하고 깔끔한 장아찌 레시피입니다. 밥반찬으로도 훌륭합니다.
Updated at: Mon, 23 Dec 2024 17:37:11 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
51
Low
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories261 kcal (13%)
Total Fat0.6 g (1%)
Carbs51.9 g (20%)
Sugars38.2 g (42%)
Protein17.2 g (34%)
Sodium3560.5 mg (178%)
Fiber0.6 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

두릅의 가시와 지저분한 부분을 제거하고 깨끗이 씻습니다. 흐르는 물에 여러번 씻고 채반에 펼쳐 물기를 제거해줍니다.
Step 2

간장, 식초, 설탕, 물을 냄비에 넣고 끓인 뒤 매실청을 섞습니다.
Step 3

물기를 제거한 두릅을 반찬통에 담고 식힌 간장물을 부어줍니다.
Step 4
냉장고에 보관 후 반나절에서 하루 정도 숙성시키면 완성됩니다.
Step 5

추가로 두릅 데치기도 해봅니다. 소금을 넣은 끓는 물에 두릅을 20초 데친 뒤 찬물에 넣어 식히고 물기를 제거합니다. 초고추장을 곁들여 먹습니다.
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