Samsung Food
Log in
Use App
Log in
ellejisook
By ellejisook

백종원 시금치된장국 끓이는법

7 steps
Prep:15minCook:20min
시금치와 건새우로 만든 구수하고 감칠맛 나는 된장국입니다. 간단한 재료와 쌀뜨물 육수를 활용해 건강하고 맛있는 한 그릇을 만들어보세요.
Updated at: Sat, 04 Jan 2025 03:11:11 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
19
High

Nutrition per serving

Calories200.5 kcal (10%)
Total Fat0.6 g (1%)
Carbs40.8 g (16%)
Sugars4.5 g (5%)
Protein10.8 g (22%)
Sodium888.1 mg (44%)
Fiber5.5 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
시금치 뿌리를 손질한 후 흐르는 물에 깨끗이 씻고, 큰 것은 반으로 잘라 준비합니다.
시금치 뿌리를 손질한 후 흐르는 물에 깨끗이 씻고, 큰 것은 반으로 잘라 준비합니다.
Step 2
건새우를 종이컵 반컵 준비하고, 대파와 청양고추는 송송 썰어줍니다.
건새우를 종이컵 반컵 준비하고, 대파와 청양고추는 송송 썰어줍니다.
Step 3
쌀뜨물 1000ml와 생수 500ml를 냄비에 넣고, 다시마 15장을 헹궈서 넣습니다. 동전 육수 2알도 함께 넣고 끓입니다.
쌀뜨물 1000ml와 생수 500ml를 냄비에 넣고, 다시마 15장을 헹궈서 넣습니다. 동전 육수 2알도 함께 넣고 끓입니다.
Step 4
물이 팔팔 끓으면 3분간 더 끓인 후 다시마를 건져냅니다.
물이 팔팔 끓으면 3분간 더 끓인 후 다시마를 건져냅니다.
Step 5
된장 1스푼을 넣고 잘 풀어준 후 다진 마늘 1스푼을 넣어줍니다.
된장 1스푼을 넣고 잘 풀어준 후 다진 마늘 1스푼을 넣어줍니다.
Step 6
시금치를 뿌리와 함께 넣고, 건새우와 청양고추를 넣어 팔팔 끓입니다.
시금치를 뿌리와 함께 넣고, 건새우와 청양고추를 넣어 팔팔 끓입니다.
Step 7
대파를 넣고 한소끔 더 끓인 후 불을 끄고 완성합니다.
대파를 넣고 한소끔 더 끓인 후 불을 끄고 완성합니다.
View on 백호의 푸드스토리
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!