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Alexandre Buys
By Alexandre Buys

Mousse au chocolat

7 steps
Prep:1hCook:15min
Mousse au chocolat onctueuse
Updated at: Tue, 25 Feb 2025 10:03:53 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
53
Low
Glycemic Load
14
Moderate

Nutrition per serving

Calories203.5 kcal (10%)
Total Fat20.2 g (29%)
Carbs26.3 g (10%)
Sugars25.2 g (28%)
Protein4.5 g (9%)
Sodium45.9 mg (2%)
Fiber1.1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

8 servings

Chocolat

Blancs en neige

Crème fouettée

Instructions

Chocolat

Step 1
Faire fondre le chocolat au bain-marie, maximum 50°c
Faire fondre le chocolat au bain-marie, maximum 50°c
CooktopCooktopHeat
Double BoilerDouble Boiler
BowlBowl
SpatulaSpatula
Chocolat pâtissierChocolat pâtissier250g

Crème fouettée

Step 2
Fouetter la crème liquide jusqu'à l'obtention d'une crème homogène. Afin de voir le résultat, il faut que la crème tombe en pointe et tienne sur le fouet
Fouetter la crème liquide jusqu'à l'obtention d'une crème homogène. Afin de voir le résultat, il faut que la crème tombe en pointe et tienne sur le fouet
BowlBowl
WhiskWhisk
Crème liquideCrème liquide250g

Blancs en neige

Step 3
Foisonner les blancs puis serrer avec le sucre
Foisonner les blancs puis serrer avec le sucre
BowlBowl
WhiskWhisk
SucreSucre50g
Blancs d'œufsBlancs d'œufs180g

Finition de la mousse au chocolat

Step 4
Incorporer le chocolat à la crème fouettée. Mélanger
WhiskWhisk
Step 5
Incorporer les blancs d'œufs à l'aide de la spatule les œufs en neige à la préparation.
Incorporer les blancs d'œufs à l'aide de la spatule les œufs en neige à la préparation.
SpatulaSpatula
Step 6
Mettre au réfrigérateur
FridgeFridgeCool
Step 7
Déguster
SpoonSpoon
RamekinRamekin