Salade de haricots verts et magret de canard
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By Geoffroy VELUIRE
Salade de haricots verts et magret de canard
1 step
Prep:10min
Updated at: Sun, 16 Mar 2025 10:34:36 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
37
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories455 kcal (23%)
Total Fat32 g (46%)
Carbs24.9 g (10%)
Sugars7.3 g (8%)
Protein20.9 g (42%)
Sodium540.7 mg (27%)
Fiber12 g (43%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Mélanger les flageolets avec les haricots verts, la betterave, les tranches de magret et les graines germées. Mélanger I'huile d'olive avec le vinaigre, le sel, le poivre et le piment d'Espelette. Verser sur la salade et mélanger.
Notes
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