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Chung's K Food
By Chung's K Food

새송이버섯볶음 이걸 넣어보세요! 감칠맛나고 진짜맛있어요!

5 steps
Prep:5minCook:10min
평범한 버섯볶음이 아쉬웠다면, 이 재료 하나만 추가해 보세요! 감칠맛이 확 올라가고, 정말 밥반찬으로 딱 좋은 맛이 완성돼요. 새송이버섯의 쫄깃한 식감과 깊은 풍미가 어우러져 매일 먹어도 질리지 않는 반찬이 됩니다.
Updated at: Fri, 28 Mar 2025 21:03:22 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
15
Moderate

Nutrition per serving

Calories142.8 kcal (7%)
Total Fat0.2 g (0%)
Carbs29.6 g (11%)
Sugars17.2 g (19%)
Protein8 g (16%)
Sodium1168.1 mg (58%)
Fiber5.7 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
버섯 준비하기 – 젖은 키친타월로 닦고 먹기 좋은 크기로 썰어 주세요.
Step 2
양파, 당근, 꽈리고추를 썰어 주세요.
Step 3
양념장 만들기 – 간장 2큰술, 굴소스 1큰술, 올리고당(또는 꿀) 2큰술, 다진 마늘 1작은술, 후추 약간을 섞어 주세요.
Step 4
팬에 기름을 두르고 버섯을 먼저 노릇하게 볶아 주세요.
Step 5
채소를 넣고 양념장을 부어가며 잘 볶아 주시면 감칠맛 가득한 새송이버섯 볶음 완성!