Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
51
High
Nutrition per serving
Calories610 kcal (30%)
Total Fat23.8 g (34%)
Carbs81.9 g (31%)
Sugars8 g (9%)
Protein17.9 g (36%)
Sodium1120.6 mg (56%)
Fiber2.3 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
3 servings
Instructions
Step 1
Schalotten schälen und halbieren. Knoblauch schälen.
Step 2
Mozzarella im Mixtopf 3 Sek. | Stufe 5 zerkleinern, umfüllen.
Step 3
Gremolata herstellen: 2 Knoblauchzehen, Basilikum, Abrieb von einer halben Zitronenschale, Chili, je 1 Prise Salz und Pfeffer in den Mixtopf geben, 6 Sek. | Stufe 5 zerkleinern, nach unten schieben. Die Hälfte des Olivenöls zufügen, 4 Sek. | Stufe 4 verrühren, umfüllen.
Step 4
Schalotten mit restlicher Knoblauchzehe in den Mixtopf geben, 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Übriges Olivenöl zufügen und 2 Min. | Varoma | Stufe 1 dünsten.
Step 5
Den Risottoreis zugeben, 3 Min. | 100°C | Rückwärts | Rührstufe andünsten, anschließend mithilfe des Spatels vom Boden lösen. Tomatensaft, Wasser, Gewürzpaste, Lorbeerblatt, je ¼ TL Salz sowie Pfeffer zufügen und 20 Min. | 100°C | Rückwärts | Rührstufe garen. Dabei den Spritzschutz aufsetzen.
Step 6
Das Lorbeerblatt entfernen. Mozzarella und Gremolata mit Hilfe des Spatels unterheben. Das Risotto mit etwas Parmesan servieren
Notes
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