Samsung Food
Log in
Use App
Log in
By chaima cherif

Chorba

Updated at: Thu, 24 Apr 2025 12:58:46 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
40
Low
Glycemic Load
14
Moderate

Nutrition per serving

Calories279.3 kcal (14%)
Total Fat8.7 g (12%)
Carbs35.9 g (14%)
Sugars6.7 g (7%)
Protein16.8 g (34%)
Sodium140.2 mg (7%)
Fiber7.9 g (28%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Dans un fond d'huile d'olive, dans une grande marmite, mettre l'oignon haché menu, la viande, la tomate concentrée et les épices. Faire revenir à feu moyen pendant 2 minutes, puis mouiller avec 2l d'eau bien chaude. Laisser cuire à partir de l'ébullition pendant 45 minutes à couvert.
Step 2
Au bout de 15 minutes, ajouter l'orge. Puis 10 minutes après, ajouter la carotte épluchée, lavée et rapée grossièrement, ainsi que le céleri haché.
Step 3
minutes avant la fin de la cuisson, ajouter l'ail écrasé et le persil haché.
Step 4
Savourer bien chaud, arrosé de quelques gouttes de citron.
Step 5
Bon appétit!

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!