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Bien Manger Bien Vivre
By Bien Manger Bien Vivre

Gratin d'aubergines

10 steps
Prep:20minCook:1h
Updated at: Thu, 08 May 2025 16:21:58 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
22
Low
Glycemic Load
6
Low

Nutrition per serving

Calories605.9 kcal (30%)
Total Fat42.8 g (61%)
Carbs25.8 g (10%)
Sugars14.8 g (16%)
Protein32.5 g (65%)
Sodium647.4 mg (32%)
Fiber10.5 g (38%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Préchauffer le four à 200°C.
Step 2
Verser le concassé de tomates dans une casserole, ajouter l’ail, l’oignon émincé, le persil, le basilic et la viande hachée.
Step 3
Saler, poivrer et laisser mijoter à feu moyen pendant 20 minutes.
Step 4
Laver et essuyer les aubergines. Les couper en tranches de 3 mm d’épaisseur à la longueur.
Step 5
Les faire cuire à la poêle avec de l’huile d’olive jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées, puis les égoutter sur du papier absorbant.
Step 6
Couper les mozzarella en tranches.
Step 7
Dans un plat à gratin, verser un peu de la sauce viande/tomates, une couche d’aubergines et des tranches de mozzarella.
Step 8
Répéter les couches jusqu’à épuisement des ingrédients.
Step 9
Arroser de sauce tomate et saupoudrer de parmesan.
Step 10
Faire gratiner 30 minutes au four.

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