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Juliette Kerautret
By Juliette Kerautret

Gratin de quinoa, noisettes, et jambon cru

10 steps
Prep:20minCook:25min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 05:10:31 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
32
High

Nutrition per serving

Calories721.6 kcal (36%)
Total Fat36.7 g (52%)
Carbs65 g (25%)
Sugars3.7 g (4%)
Protein37.7 g (75%)
Sodium1285.8 mg (64%)
Fiber8.5 g (30%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
- Faire bouillir un volume d’eau et cuire le quinoa pendant une dizaine de minutes, passer sous l’eau froide après cuisson. Réserver.
Step 2
-Faire revenir dans une poêle antiadhésive les jeunes pousses d’épinards, réserver.
Step 3
-Découper le jambon cru Aoste en fines lanières, réserver.
Step 4
-Ciseler finement les échalotes.
Step 5
-Délayer le fromage frais avec la crème.
Step 6
-Faire torréfier les noisettes pendant 10 minutes dans un four préalablement préchauffé à 180°c.
Step 7
-Mélanger le quinoa avec le jambon cru Aoste, les échalotes ciselées, le mélange au fromage frais, les épinards précuits.
Step 8
-Verser ce mélange dans un plat à gratin.
Step 9
-Enfourner dans le four préalablement réglé en mode « grill » pendant 10 à 15 minutes jusqu'à belle coloration.
Step 10
-Parsemer de noisettes après cuisson et d’un peu de jambon cru Aoste.
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