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Bien Manger Bien Vivre
By Bien Manger Bien Vivre

Salade poulet, fraises, avocat

5 steps
Prep:10minCook:20min
Updated at: Thu, 10 Jul 2025 12:28:21 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
14
Moderate

Nutrition per serving

Calories539.5 kcal (27%)
Total Fat27.8 g (40%)
Carbs32.8 g (13%)
Sugars17.9 g (20%)
Protein43.9 g (88%)
Sodium462.5 mg (23%)
Fiber9.9 g (35%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Dans une poêle chaude légèrement huilée torréfier les noisettes (optionnel). Réserver.
Step 2
Couper le poulet en morceaux. Le faire cuire dans la même poêle chaude, jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
Step 3
Pendant ce temps laver et couper les tomates cerises et les fraises en 2. Laver la salade. Couper l'avocat en morceaux.
Step 4
Dans un saladier mettre : la salade, l'avocat, les fraises, les tomates cerises, les noisettes et le poulet. Emietter la feta et mélanger.
Step 5
Ajouter les cranberries dans les assiettes en topping au moment de servir. Vous pouvez recouvrir d'un peu de vinaigre balsamique et/ou de jus de citron vert selon le goût.

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