Pate sablée
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Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
72
High
Glycemic Load
38
High
Nutrition per serving
Calories392.5 kcal (20%)
Total Fat18 g (26%)
Carbs52.6 g (20%)
Sugars20.5 g (23%)
Protein5.4 g (11%)
Sodium14 mg (1%)
Fiber1.1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Coupez le beurre en tout petits morceaux et réservez le
Step 2
Cassez l'oeuf entier dans un saladier, battez le et ajoutez le sucre
Step 3
Travaillez le mélange avec une spatule en bois jusqu'à ce qu'il blanchisse et devienne mousseux
Step 4
Ajoutez la farine tamisée d'un seul coup et mélangez la à l'oeuf avec la spatule
Step 5
Sablez la pate (avec les doigts)
Step 6
Intégrez les morceaux de beurre et pétrir avec les mains pour former une boule
Step 7
Laissez reposer 2h au réfrigérateur
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