Nuggets de poulet maison légers

Des nuggets de poulet version légère et toujours aussi délicieux, idéals pour un repas sain et savoureux!

Great

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

Coupez le blanc de poulet en morceaux.

Step 2

Hachez finement l’oignon rouge.

Step 3

Dans un bol, mélangez la farine complète, l’eau, la levure chimique, une pincée d'ail en poudre, du paprika fumé, du sel et du poivre pour créer une pâte lisse.

Step 4

Trempez les morceaux de poulet et d’oignon dans la pâte.

Step 5

Chauffez une poêle avec un peu d'huile d'olive à feu moyen.

Step 6

Faites cuire les nuggets jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bien cuits à l'intérieur.

Step 7

Saupoudrez avec un peu de persil frais avant de servir.