Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
29
Low
Nutrition per recipe
Calories644.2 kcal (32%)
Total Fat40.1 g (57%)
Carbs17.6 g (7%)
Sugars7.1 g (8%)
Protein51.2 g (102%)
Sodium243.5 mg (12%)
Fiber4.1 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

Ψιλοκόβουμε το σέλερι (2-3) το καρότο (3) και το κρεμμύδι. Καθαρίζουμε το τζίντζερ και κόβουμε με δύο μεγάλα κομμάτια.
Step 2
Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι σε μία κατσαρόλα, μετά από λίγο ρίχνουμε το καρότο και το σέλερι. Και μετά από λίγο το κοτόπουλο. Αφού τσιγαριστούν καλά, ρίχνουμε το σκόρδο, τον κουρκουμά, αλατι πιπέρι και άλλο μισό τζίντζερ τριμμένο
Step 3
Σκεπάζουμε με νερό, κλείνουμε το καπάκι και και αφήνουμε να βράσει για 25 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
Step 4
Προαιρετικά μπορούμε να βάλουμε φιογκάκια μέσα στη σούπα
Notes
0 liked
1 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












