By ANINA
Hackbällchen Toskana in der Auflaufform
9 steps
Prep:20minCook:30min
Du benötigst eine Auflaufform mit 30x20cm
TIPP: Man kann den Auflauf sehr gut vorbereiten und in den Kühlschrank stellen, jedoch sollte er am selben Tag noch gebacken werden.
Dazu passen Nudeln, Reis oder Baguette.
Updated at: Sun, 19 Oct 2025 12:10:13 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories861 kcal (43%)
Total Fat63.7 g (91%)
Carbs18.8 g (7%)
Sugars8.7 g (10%)
Protein54.1 g (108%)
Sodium2145.8 mg (107%)
Fiber3.1 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
500ghackfleisch gemischt
380gMozarella
200g Abtropfgewicht
2 elpaniermehl
1 elsenf
1.5 tlsalz
0.5 tlschwarzer pfeffer
1 TLItalienischer Kräuter getrocknete
Für die Soße
Instructions
Step 1
Den Backofen heizt du rechtzeitig auf 180 °C Umluft vor.
Step 2
Für die Gewürzsoße fürs Fleisch verrührst du in einer Schüssel 3 EL der Sahne, 1 Ei, 1 EL Senf, 2 EL Paniermehl, 1,5 TL Salz, 1 TL italienische Kräuter und ½ TL schwarzen Pfeffer aus der Mühle mit einem Schneebesen für deine Hackfleischmasse.
Step 3
Die 500 g Hackfleisch verknetest du kurz mit der Gewürzsoße und formst ca. 4 cm große Hackbällchen, evtl. mit einem Eisportionierer, und setzt sie direkt in die Auflaufform (muss nicht eingefettet werden).
Step 4
Für die Soße gibst du in einen hohen Rührbecher die 400 g ganze Tomaten aus der Dose, die restliche Sahne (ca. 170 ml), 2 EL Tomatenmark, 2 TL Oregano, 1 TL Zucker, 1/2 TL Salz und 1/8 TL schwarzer Pfeffer aus der Mühle und pürierst alles mit einem Pürierstab zu einer homogenen Soße.
Step 5
Die 50 g Zwiebel und die 1 Knoblauchzehe schälst du und schneidest sie in kleine Würfel. Die 50 g Parmesan reibst du fein.
Step 6
In einem Topf erhitzt du 1 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze und dünstest darin die Zwiebel- und Knoblauchwürfel für 2 Minuten an, bis sie glasig sind.
Step 7
Die pürierte Tomatensoße gibst du mit dem geriebenen Parmesan in den Topf zu den glasigen Zwiebeln, verrührst alles miteinander, schmeckst nochmal nach Belieben ab und gießt sie über die Hackbällchen.
Step 8
200 g abgetropften Mozzarella schneidest du in so viele Scheiben, wie du Hackbällchen hast und legst auf jedes Hackbällchen eine Scheibe. Den Auflauf gibst du für 30 Minuten auf die 2. Schiene von unten in den vorgeheizten Backofen.
Step 9
Ich wünsche dir einen guten Appetit!
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