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Arroz de sushi
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By Enzo Basile

Arroz de sushi

Receta adaptada de chef estrella michelin
Updated at: Thu, 08 Jan 2026 00:53:03 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
78
High

Nutrition per serving

Calories595.4 kcal (30%)
Total Fat1 g (1%)
Carbs131.8 g (51%)
Sugars11.3 g (13%)
Protein10.8 g (22%)
Sodium654.9 mg (33%)
Fiber1.9 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Poner el arroz en un bowl alto y pulirlo (mover la mano entre el arroz gentilmente) por 30 segundos (o hasta que el agua salga de color amarillo), sacar el agua del arroz rápidamente (en caso contrario el arroz absorbe la suciedad)
Step 2
Repetir el anterior paso 4 veces mas, hasta que el agua salga levemente turbia (blancuzca)
Step 3
Dejar el arroz en remojo por 15 minutos, o idealmente 60 minutos. En caso de que hagan mas de 25c dejarlo en la heladera
Step 4
Poner el agua en una hoya (si tenes arrocera mejor) y cocinar a fuego lento 15 minutos (o 40 minutos con arrocera)
Step 5
Poner el arroz en un bowl
Step 6
Agregar el vinagre de arroz mientras lo cortas, con una cuchara (de madera preferentemente) previamente mojada en vinagre de arroz. Cortar implica pasar la cuchara como si cortases el arroz pero evitando aplastarlo. Separa todas las bolas de arroz que se formen.

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