By sarasaam
udon con caldo de dashi, setas y tempura de verduras
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 00:10:35 GMT
Nutrition balance score
Great
Nutrition per serving
Calories424.4 kcal (21%)
Total Fat2.9 g (4%)
Carbs45.5 g (18%)
Sugars4.5 g (5%)
Protein46.7 g (93%)
Sodium1605.7 mg (80%)
Fiber5.2 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Para el caldo
3 hojaskombu
2 tazaslascas de bonito en seco
2 cucharadasdashi en polvo
para sustituir las lascas de bonito
700mlagua
0.5yuzu
jugo de, limón
2 cucharadassalsa de soja
Para la tempura
Instructions
Step 1
poner el kombu a remojo durante 30 minutos en una olla. hervir a fuego lento durante 20 minutos, retirar el kombu y añadir el bonito y dejar a fuego lento durante otros 10 minutos. colar y añadir la mezcla de salsa de soja y yuzu.
Step 2
preparar los fideos según las instrucciones del fabricante
Step 3
preparar verduras, mojar en la masa de tempura y freír a fuego medio. saltear las setas
Step 4
servir y decorar con cebolleta, semillas de sésamo y sichimi para un poco de picante 😉
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