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Paola Querini
By Paola Querini

SCALOPPINE CON CAPONATA DI MELANZANE

5 steps
Prep:25minCook:25min
Updated at: Sat, 02 May 2026 16:32:04 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
35
Low
Glycemic Load
8
Low

Nutrition per serving

Calories456.5 kcal (23%)
Total Fat28.4 g (41%)
Carbs23.4 g (9%)
Sugars14 g (16%)
Protein20.3 g (41%)
Sodium576.9 mg (29%)
Fiber4.5 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Tagliare la melanzana a cubetti di 1 cm. Tritare la cipolla. Tagliare le olive a metà.
Step 2
Rosolare la cipolla in padella con l'olio per 2 minuti. Aggiungere le melanzane, le mandorle e le olive e cuocere per 3-4 minuti. Unire la salsa di pomodoro, sale e pepe, e cuocere per 20 minuti a fuoco basso con coperchio ( aggiungere acqua se serve )
Step 3
Miscelare 2 cucchiaini di aceto e un cucchiaino di acqua e versare sopra le melanzane quando sono pronte
Step 4
Passare le scaloppine nella farina. Sciogliere il burro alle erbe nella padella e rosolare le scaloppe. Mettere vino e cuocere 5 minuti con coperchio
Step 5
Salare le scaloppine e servirle con la caponata

Notes

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