By Stéphanie
Gâteau banane et chocolat
3 steps
Prep:5minCook:20min
Recette IG bas
Updated at: Fri, 14 Aug 2026 16:46:19 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
10
Low
Nutrition per serving
Calories168.3 kcal (8%)
Total Fat7.7 g (11%)
Carbs20.1 g (8%)
Sugars7.9 g (9%)
Protein5.4 g (11%)
Sodium24 mg (1%)
Fiber2.6 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
3 servings
Instructions
Step 1
Dans un bol écraser la banane à la fourchette.
Puis ajouter le reste des ingrédient.
Step 2
Mettre dans un petit moule munis de papier cuisson pour faciliter le démoulage.
Step 3
Mettre au four à 180 degrés pendant 15 à 20 minutes.
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