By Gerd Stabenow
Kartoffel-Pilz-Puten-Pfanne mit Feta
9 steps
Prep:15minCook:20min
Portionen: 2-3
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Updated at: Tue, 15 Sep 2026 20:20:22 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
18
Moderate
Nutrition per serving
Calories702.1 kcal (35%)
Total Fat42.2 g (60%)
Carbs31.9 g (12%)
Sugars5.2 g (6%)
Protein50.8 g (102%)
Sodium1325.9 mg (66%)
Fiber7.4 g (27%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
1.Die gekochten Kartoffeln in Scheiben oder mundgerechte Würfel schneiden.
Step 2
2.Die Putenbrust in Streifen schneiden und mit etwas Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
Step 3
3.Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Putenstreifen rundherum goldbraun anbraten. Anschließend aus der Pfanne nehmen.
Step 4
4.Die Zwiebel fein würfeln und zusammen mit den in Scheiben geschnittenen Champignons in derselben Pfanne anbraten.
Step 5
5.Sobald die Pilze leicht gebräunt sind, die Kartoffeln, Paprika und Zuchini hinzufügen und 8 bis 10 Minuten mitbraten, bis sie knusprig werden.
Step 6
6.Das Putenfleisch zurück in die Pfanne geben.
Step 7
Knoblauch, Thymian und das restliche Paprikapulver hinzufügen und alles gut vermengen.
Step 8
8.Den Feta grob zerbröseln und kurz vor dem Servieren über die Pfanne streuen.
Step 9
9.Mit frischer Petersilie garnieren und sofort servieren.
Notes
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