Log in
Use App
…
Log in
Сашусик Красотусик
By Сашусик Красотусик

Базовый рецепт омлета

3 steps
Prep:10minCook:10min
Если дома есть яйца, то можно приготовить вкуснейший омлет! Омлет готовится очень быстро, а чтобы разнообразить это блюдо, можно добавить помидоры черри, чеснок, соль, перец и шнитт‑лук. Также обязательно попробуйте омлет с крем‑сыром и лососем!
Updated at: Sun, 20 Sep 2026 08:43:52 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
27
Low
Glycemic Load
1
Low

Nutrition per serving

Calories217.6 kcal (11%)
Total Fat19.8 g (28%)
Carbs2.7 g (1%)
Sugars2.6 g (3%)
Protein7.2 g (14%)
Sodium857 mg (43%)
Fiber0 (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

Instructions

Step 1
Взбейте яйца в миске, добавьте молоко, соль и перец и венчиком взбейте до получения пены
Step 2
2 Смажьте сковороду подсолнечным маслом, вылейте яичную смесь и обжарьте на среднем огне в течение примерно 3 минут с каждой стороны.
Step 3
3 приятного аппетита

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!