Мясо-творожные кексы

Вкуснейшие белковые кексы отлично подойдут для полезного перекуса. Куриные кексы можно подавать и тёплом, и в холодном виде. Их удобно взять с собой. КБЖУ на один куриный кекс: 113/17/5/1! Получается очень вкусный белковый перекус! У нас в семье все обожают такие кексики!

Unbalanced

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

Творог можно использовать любой, у меня был и в брикетах, и рассыпчатый.

Step 2

Отварное куриное филе мелко нарезаем, добавляем к творогу, туда же натертый сыр, сметану, выдавленный чеснок и все приправы.

Step 3

Яйца немного взбиваем и перемешиваем с творожной массой.

Step 4

Раскладываем либо в силиконовые формочки, либо просто формируем что-то наподобие печенек и выкладываем на противень.

Step 5

Отправляем в духовку на 180-190 градусов до образования румяной корочки сверху. У меня ушло примерно 30 минут.

↑Support creators by visiting their site 😊