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marion devier
By marion devier

Tarte rustique aux légumes d'été

12 steps
Prep:10minCook:45min
Même pas besoin de plat à tarte !
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 09:05:27 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
30
High

Nutrition per serving

Calories394.9 kcal (20%)
Total Fat21.8 g (31%)
Carbs44.6 g (17%)
Sugars3.9 g (4%)
Protein6.8 g (14%)
Sodium118.4 mg (6%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Préchauffez le four à 180°C. Pour réalisez la pâte : ajoutez dans un saladier la farine, une pincée de sel et le beurre, mélangez à l'aide de vos doigts jusqu'à obtenir une pâte sablée.
Step 2
Ajoutez 75 g d'eau pour une tarte, mélangez et formez une boule. Mettre de côté.
Step 3
Lavez, puis coupez les courgettes en rondelles.
Step 4
Coupez les oignons rouges en rondelles.
Step 5
Coupez les tomates en rondelles.
Step 6
Pendant ce temps, munissez-vous de papier cuisson et étalez la pâte dessus à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.
Step 7
Ajoutez un peu de farine si la pâte colle au rouleau. Formez un rond plus ou moins régulier de 0,5 cm d'épaisseur.
Step 8
Étalez la moutarde à l'ancienne sur le fond de tarte en laissant 5 cm de bords environ.
Step 9
Disposez les courgettes, les tomates et les oignons dans le fond de tarte sur la moutarde.
Step 10
Salez, poivrez, versez les herbes de Provence et un filet d'huile d'olive.
Step 11
Repliez les bords de la tarte vers l'intérieur et ajoutez un filet d'huile d'olive.
Step 12
Placez la tarte sur une plaque de cuisson. Enfournez 45 minutes à 180°C. Servez, c'est prêt !
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