By cooking with aulona
Erdnubutter Schokoladen Donut Sandwich
5 steps
Cook:5min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 09:48:20 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
65
Moderate
Glycemic Load
38
High
Nutrition per serving
Calories539.9 kcal (27%)
Total Fat30.4 g (43%)
Carbs58.3 g (22%)
Sugars31.2 g (35%)
Protein10.7 g (21%)
Sodium304.2 mg (15%)
Fiber4 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Zerbrich die Kekse mit der Hand oder einem Nudelholz.
Step 2
Schneide die Banane in dicke Scheiben.
Step 3
Halbiere den Donut. Bestreiche die untere Hälfte mit der Erdnussbutter.
Step 4
Streue die Kekse darüber und lege die Bananenscheiben darauf.
Step 5
Zum Schluss die andere Donuthälfte darauf legen und genießen.
Notes
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