By cooking with aulona
Lotus Biscoff Apfel Sandwich
5 steps
Prep:5min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 03:52:31 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
20
High
Nutrition per serving
Calories228.6 kcal (11%)
Total Fat9.2 g (13%)
Carbs35.8 g (14%)
Sugars21.7 g (24%)
Protein2 g (4%)
Sodium80.3 mg (4%)
Fiber3.5 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Schneide den Apfel und die Banane in dicke Scheiben. Du benötigst 2 ca. gleich große Apfelscheiben ohne Kerne.
Step 2
Bestreiche die untere Apfelscheibe mit dem Lotus Biscoff Aufstrich.
Step 3
Lege nun die Bananenscheiben darüber.
Step 4
Zum Schluss das Schokomüsli drüberstreuen.
Step 5
Die andere Apfelhälfte darüber legen und genießen!
Notes
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