Meringue italienne
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Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
4
Low
Nutrition per serving
Calories23.6 kcal (1%)
Total Fat0 g (0%)
Carbs5.6 g (2%)
Sugars5.6 g (6%)
Protein0.4 g (1%)
Sodium6.5 mg (0%)
Fiber0 g (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Dans une casserole, mettre l'eau, le jus de citron et le sucre.
Step 2
En parallèle, battre les blancs d'œufs lentement
Step 3
Quand la température du sucre sera entre 115° et 130°. Versez le sirop sur les blancs d’oeufs montés. Faites attention à ce que le sirop ne touche pas le fouet, il vaut mieux verser le verser contre la parois du saladier contenant les blancs. Battez les blancs rapidement jusqu'à ce qu'ils soient assez épais.
Step 4
Préchauffez le four à 100°, prenez une plaque de cuisson et une douille et formez votre meringue. Le temps de cuisson est d'1h30-2h, entrouvez légèrement la porte du four pendant la cuisson
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