By Sara Benadada
Sunday brunch au saumon
3 steps
Prep:10minCook:5min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 06:05:37 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories267 kcal (13%)
Total Fat14.7 g (21%)
Carbs19.4 g (7%)
Sugars2.2 g (2%)
Protein15.8 g (32%)
Sodium867.2 mg (43%)
Fiber5.7 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Très simple. On prépare les oeufs dans une poele beurrée avec un peu de sel.
Step 2
On prépare l'avocat au choix soit en morceaux soit mixé avec jus de citron et épices mexicaines
Step 3
On superpose les ingrédients sur les tranches de pain et on saupoudre à la fin avec des épices mexicaines ou autres. Voilà !
Notes
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