Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
11
Low
Nutrition per serving
Calories398.3 kcal (20%)
Total Fat31.3 g (45%)
Carbs4.6 g (2%)
Sugars2.2 g (2%)
Protein24.7 g (49%)
Sodium1029.6 mg (51%)
Fiber1.2 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
Instructions
Step 1
Limpiamos los boletus con un pincel y cortamos en dados.
Step 2
Cortamos cuatro trozos de papel film lo suficientemente grandes para colocarlos encima de un vaso o taza. Ajustamos bien y les untamos con unas gotas de aceite de oliva.
Step 3
Cascamos un huevo sobre cada vaso o taza. Juntamos las cuatro puntas de papel film, sacamos el saquito y atamos.
Step 4
Ponemos a cocer agua en un cazo y, cuando este hirviendo, colocamos suavemente en su interior los cuatro saquitos.
Step 5
Dejamos hacer durante tres minutos, 30 segundos menos si te gustan los huevos más "jugosos".
Step 6
Mientras salteamos los boletus en una sartén con unas gotas de aceite de oliva virgen extra.
Step 7
Sacamos y repartimos en los platos.
Step 8
Cortamos con mucho cuidado los saquitos de los huevos con unas tijeras y colocamos uno de ellos sobre cada plato.
Step 9
Aderezamos con un hilo de aceite de oliva virgen extra, una pizca de sal y unas hojas de tomillo fresco.
Step 10
Servimos y degustamos.
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