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100%
1
By Meggy Graebling
Chili con carné heahtly
2 steps
Prep:10minCook:40min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 05:09:49 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
34
High
Nutrition per serving
Calories679.3 kcal (34%)
Total Fat26.3 g (38%)
Carbs73.2 g (28%)
Sugars8.3 g (9%)
Protein39.9 g (80%)
Sodium373.1 mg (19%)
Fiber18.1 g (65%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Faire chauffer la cocotte et faire revenir la viande avec l'oignon, l'ail, les poivrons et les épices pendant 5m
Step 2
Ajouter les autres ingrédients et laisser cuire 30m en remuant régulièrement
