1/2
2/2
100%
0
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
40
High
Nutrition per serving
Calories3086.6 kcal (154%)
Total Fat301.4 g (431%)
Carbs63.7 g (24%)
Sugars10.2 g (11%)
Protein36.5 g (73%)
Sodium1989.8 mg (99%)
Fiber4.1 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Knuspriges Würstchen
Zwiebelringe
0.5zwiebel
1ei
0.25 tlsalz
0.25 tlpfeffer
0.5 tlpaprika pulver
30gMehl
2 elwasser
50gPanko
500mlSonnenblumenöl
Hot Dog
Instructions
Knusprige Würstchen
Step 1
Lege die 3 Speckscheiben nebeneinander. Nun die Wurst mit dem Speck aufrollen. Den Vorgang mit der anderen Wurst wiederholen.
Step 2
Die Pfanne erhitzen. Die Würstchen hinzufügen und braten, bis der Speck knusprig und auf allen Seiten goldbraun ist.
Zwiebelringe
Step 3
Die Zwiebel in dicke Stücke schneiden und die Zwiebelringe auseinanderziehen.
Step 4
In einer Schüssel die übrigen Zutaten bis auf das Panko und das Sonnenblumenöl vermischen und gut vermengen.
Step 5
Das Panko auf einen Teller geben.
Step 6
Die Zwiebelringe in den Teig tauchen. Darauf achten, dass sie vollständig bedeckt sind. Dann mit dem Panko bestreichen.
Step 7
Das Öl in einem kleinen Topf erhitzen. Die Hitze auf hoher Stufe lassen und die Zwiebelringe hinzufügen. Etwa 1-1,5 Minuten braten.
Hot Dog
Step 8
Die Wurst in das Hot-Dog-Brötchen legen. Lege 3-4 Zwiebelringe darauf.
Step 9
Nun die Hälfte des Ketchups und der Mayo darüber träufeln.
Step 10
Die Hälfte des Cheddarkäses darüber streuen. Schmelzen den Käse mit einem Bunsenbrenner. Alternativ kannst du die Hotdogs bei 200 Grad etwa 2 Minuten im Ofen backen, bis der Käse geschmolzen ist.
Step 11
Wiederhole die Schritte 8-10 für den anderen Hotdog.
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