Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
92
High
Nutrition per serving
Calories1331.6 kcal (67%)
Total Fat58.9 g (84%)
Carbs144 g (55%)
Sugars12.1 g (13%)
Protein59.8 g (120%)
Sodium2634.5 mg (132%)
Fiber22.3 g (80%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Prepara una crema mezclando el aguacate, la sal, pimienta y el aceite de oliva.
Step 2
Corta el pan chapata por la mitad de forma horizontal.
Step 3
A una de las tapas de la chapata úntale la preparación. En la otra unta mayonesa.
Step 4
Incorpora los ingredientes restantes en rebanadas, tapa y hornea para gratinar el queso.
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