Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
70
High
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories255.1 kcal (13%)
Total Fat6.9 g (10%)
Carbs37.2 g (14%)
Sugars5.6 g (6%)
Protein8.9 g (18%)
Sodium92.7 mg (5%)
Fiber1.1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Mélanger tous les ingrédients
Step 2
Lorsque la pâte est lisse , finir d'éclaircir la pâte avec de l'eau
Step 3
Avec une louche verser la pâte dans une poêle bien chaude, préalablement graissée.
Notes
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