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By Sam

Le Quinoa de Fanfan

4 steps
Prep:25minCook:20min
Les courgettes sont plus longues à cuire que l'aubergine
Updated at: Sun, 27 Aug 2023 09:43:15 GMT

Nutrition balance score

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Instructions

Step 1
Faire revenir l'oignon avec les courgettes et l'aubergine puis les réserver dans une assiette Ne pas trop réduire les courgettes (moelleuse mais pas fondante !!!)
Cast Iron SkilletCast Iron Skillet
courgettescourgettes2
aubergineaubergine1
oignonoignon1
Step 2
Cuire le Quinoa selon les instructions du sachet (12 min après ebullition, rincer le Quinoa)
PotPot
quinoaquinoa1 verre
Step 3
Dans la poêle ajouter le Quinoa puis incorporer PROGRESSIVEMENT le lait de coco pour obtenir une texture grasse mais non agglutinante
lait de cocolait de coco20 cl
Step 4
Assaisonner avec le sel, poivre et curry
cas curry2
selsel1 pincée
poivrepoivre1 pincée

Notes

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