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Erick Bedolla
By Erick Bedolla

Chiles rellenos

11 steps
Prep:30minCook:40min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 03:46:32 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Nutrition per serving

Calories247.3 kcal (12%)
Total Fat14.7 g (21%)
Carbs14 g (5%)
Sugars8.9 g (10%)
Protein16.3 g (33%)
Sodium373.2 mg (19%)
Fiber3.8 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Lavamos las verduras

Para la salsa

Step 2
Cocemos los jitomates por unos 15 min
PotPot
jitomatejitomate8 pza
Step 3
Licuamos los Jitomates ya cocidos con la cebolla y le echamos sal
BlenderBlenderMix
jitomatejitomate8 pza
cebollacebolla0.5 pza

Para los chiles

Step 4
Tatemamos los chiles directo al fuego, una vez tatemados los metemos a una bolsa por 5 min con un puñito de sal
Zip Top BagZip Top Bag
chiles poblanoschiles poblanos4 pza
Step 5
Sacamos lo chiles de la bolsa, retiramos toda la piel del chile y abrimos para sacar las semillas y las venas
KnifeKnife
Cutting BoardCutting Board
chiles poblanoschiles poblanos4 pza
Step 6
Una vez limpios, lo rellenamos con queso y en un plato los pasamos por harina
PlatePlate
chiles poblanoschiles poblanos4 pza
queso rancheroqueso ranchero150 gramo
HarinaHarina0.25
Step 7
Separamos la clara de la yema de los huevos, la clara la pones en un tazón
BowlBowl
huevohuevo5 pza
Step 8
Batimos la clara hasta el punto de turrón, con la ayuda de una batidora, una vez que este el punto de turrón le echamos las yemas y un poco de sal
MixerMixerMix
huevohuevo5 pza
Step 9
En un sartén ponemos una cantidad generosa de aceite para capear los chiles
Frying PanFrying Pan
Step 10
Capeamos los chiles
PlatePlate
Step 11
En una olla donde quepan los chiles, le echamos aceite y echamos la salsa, rectificamos de sal y le echamos los chiles, dejamos cocinar por unos 15 min y LISTO
PotPot

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