Batonik Morelowe love-KASIA Gurbacka

Name: Batonik Morelowe love-KASIA Gurbacka
Cuisine: World Cuisine
Ingredients: Składniki na 10 porcji:; •1 szklanka suszonych moreli; •1/2 szklanki orzechów nerkowca; •1/2 szklanki wiórek kokosowych; •1/3 szklanki płatków owsianych; •3 łyżki płynnego miodu; •1 łyżka roztopionego oleju kokosowego; •2 łyżki zmielonego siemienia lnianego; •Szczypta soli; •Papier do pieczenia; Blacha 20cmx20cm; Blender

2 steps

Updated at: Thu, 17 Aug 2023 03:15:38 GMT

Nutrition balance score

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Ingredients

10 servings

Składniki

na 10 porcji

1 szklankasuszonych moreli

0.5 szklankiorzechów nerkowca

0.5 szklankiwiórek kokosowych

0.33 szklankipłatków owsianych

3 łyżkimiodu

płynnego

1 łyżkaoleju kokosowego

roztopionego

2 łyżkisiemienia lnianego

zmielonego

soli

Papier

do pieczenia

Blacha

20cmx20cm

blender

Instructions

Step 1

Batonik Morelowe love

Step 2

Wszystkie składniki włożyć do blendera i dokładnie zmiksować. Wyjąć i przełożyć na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Wyrównać zwilżoną dłonią. Włożyć do zamrażarki na 1 h. Po tym czasie wyjąć i pokroić. Można przechowywać batony w lodówce nawet do 2 tygodni.