
1/2

2/2
Leave a note

By KiwiLimon
Deliciosos Ejotes a la Mexicana
Estos ejotes a la mexicana serán la guarnición perfecta para acompañar tus platillos y una forma muy práctica de incluir vegetales en tus comidas. La receta es súper casera y baja en calorías, además de que podría ser lo que le faltaba a ese día de la semana en el que evitas comer carne. Te sugerimos que, una vez que los ejotes estén cocidos, los sumerjas en agua con hielos para cortar la cocción.
Updated at: Sun, 16 Mar 2025 02:41:26 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
40
Low
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories113.4 kcal (6%)
Total Fat3.9 g (6%)
Carbs17.3 g (7%)
Sugars9 g (10%)
Protein4.9 g (10%)
Sodium643.6 mg (32%)
Fiber4.5 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
View on KiwiLimon
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!