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Filé de frango à parmegiana
Instructions
Prep:1h 30min
Descubra a receita de Filé de frango à parmegiana para fazer em 90 minutos. Tempere os filés com o sal e a pimenta-do-reino e reserve na geladeira por meia hora. Enquanto isso faça o molho. Em uma panela refogue a cebola, o pimentão e o tomate com o azeite. Misture o extrato de tomate e a azeitona acrescente a água e deixe o molho apurar. Empane os
Updated at: Thu, 30 Apr 2026 10:35:25 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
43
Low
Nutrition per recipe
Calories3240 kcal (162%)
Total Fat202.5 g (289%)
Carbs57.3 g (22%)
Sugars19.4 g (22%)
Protein289.8 g (580%)
Sodium2695.3 mg (135%)
Fiber8.9 g (32%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
Instructions
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