By 750g.com
Crêpes légères sans gluten et sans lait de vache
Instructions
Prep:10minCook:15min
Cette pâte à crêpes sans gluten et sans lait de vache est plus digeste et donc plus légère que la traditionnelle. Donc, si vous cherchez une recette originale et délicieuse pour la Chandeleur, vous avez frappé à la bonne porte. Après avoir mélangé vos ingrédients, vous devez laisser votre pâte à crêpes reposer durant un quart d'heure au frigidaire. Profitez de cette petite pause pour choisir les garnitures sucrées à proposer à vos petits ou grands gourmands. Vous pouvez les acheter dans le commerce ou bien les faire à la maison. Pâte à tartiner ou bien carré de chocolat noir fondu au micro-ondes ou bien au bain-marie, du sucre glace, vanillé ou roux, de la confiture ou des morceaux de fruits frais, des noisettes, des amandes, du miel...Vous avez l'embarras du choix !
Updated at: Thu, 25 Jan 2024 16:48:13 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
76
High
Glycemic Load
19
Moderate
Nutrition per serving
Calories144.8 kcal (7%)
Total Fat3 g (4%)
Carbs24.7 g (9%)
Sugars3.2 g (4%)
Protein4.7 g (9%)
Sodium58.6 mg (3%)
Fiber1.5 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
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