By Chefkoch
Pasta-Sauce auf Vorrat eingemacht
Instructions
Prep:1h 10minCook:3h 25min
Pasta-Sauce auf Vorrat eingemacht - eingemachte Tomatensauce, die beim Verzehr noch mit Fleisch oder weiterem Gemüse verfeinert werden kann. Über 17 Bewertungen und für sehr gut befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!
Updated at: Fri, 13 Aug 2021 11:35:17 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
30
Low
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories312.4 kcal (16%)
Total Fat12.2 g (17%)
Carbs47.4 g (18%)
Sugars26.6 g (30%)
Protein12.2 g (24%)
Sodium1888.9 mg (94%)
Fiber14.7 g (53%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
10 servings
5kgtomate
rispentomaten
2kgzucchini
oder karotten
1kgzwiebel
1 knolleknoblauch
1zitrone
saft und zesten
5 elgemüsebrühe instant
2 elcurrypulver
1 elpaprikapulver
2 elknoblauchsalz
0.5 elpfeffer
nach geschmack, schwarzer, oder gemischt
10 eltomatenmark
3 bundschnittlauch
2 bundpetersilie
großblättrige
10 zweigthymian
10 zweigrosmarin
2 bundbasilikum
fein gehackt
1 bundoregano
1 bundmajoran
1 bundestragon
6 elsonnenblumenöl
mildes
gemüse
evtl, nach wahl
hackfleisch
oder thunfisch
Instructions
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