By Knorr
Veganer Shepherd’s Pie mit Süßkartoffeln und Bohnen
Instructions
Prep:20minCook:1h
Veganer Shepherd’s Pie mit Süßkartoffeln und Bohnen - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
Updated at: Fri, 18 Apr 2025 02:09:54 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories362.6 kcal (18%)
Total Fat8.7 g (12%)
Carbs56 g (22%)
Sugars12.3 g (14%)
Protein14.3 g (29%)
Sodium860.2 mg (43%)
Fiber12.8 g (46%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
600gsüßkartoffeln
1rote zwiebel
2knoblauchzehen
150gChampignon braun
1 x 400gschwarze bohnen
dose, abgetropft
1dose kidneybohnen
abtropfgewicht 250 g
1 elolivenöl
1.5 TLPaprikapulver geräuchert
1 elkreuzkümmel
400gdose stückige tomaten
1 eltomatenmark
1 topfknorr bouillon pur gemüse
pfeffer
zitronensaft
etwas
1 elmargarine
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