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Carpaccio von rotem Thunfisch mit Melone
Instructions
Cook:15min
Für das Carpaccio von rotem Thunfisch mit Melone die Wassermelone schälen und entkernen. Die Salatgurke schälen, halbieren und ebenfalls entkernen.
Updated at: Sun, 20 Feb 2022 20:25:28 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
12
Moderate
Nutrition per serving
Calories354.7 kcal (18%)
Total Fat12.6 g (18%)
Carbs21.3 g (8%)
Sugars13.4 g (15%)
Protein40.1 g (80%)
Sodium1722.2 mg (86%)
Fiber2.3 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
600gthunfisch
roh, vom mittelstück und bester sushi qualität
0.25 stkwassermelone
1 stksalatgurke
1 stkzwiebel
rot
3limetten
saft
3 zweigkoriander
korianderblätter
zum garnieren
2 stkchilischoten
getrocknet, gehackt
1 elsesamkörner
geröstet
1 stkingwerknolle
klein
fischfond
100mlsojasauce
olivenöl
meersalz
aus der mühle
pfeffer
aus der mühle, geschrotet
Instructions
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