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Kräuterseitlinge Asia Style mit Nudeln
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migros.ch
By migros.ch

Kräuterseitlinge Asia Style mit Nudeln

Instructions
Cook:30min
Schnell und einfach ist das vegetarische Gericht nach asiatischer Art mit Pilzen, Pak-Choi, Frühlingszwiebeln und Mie-Nudeln auf den Tisch gezaubert.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 11:35:58 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
30
High

Nutrition per serving

Calories551.9 kcal (28%)
Total Fat23.9 g (34%)
Carbs60.3 g (23%)
Sugars10.7 g (12%)
Protein16.1 g (32%)
Sodium2261.3 mg (113%)
Fiber3.8 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

4 servings

600 g frische Kräuterseitlinge
600gKräuterseitlinge
frische
2 Frühlingszwiebeln
2frühlingszwiebeln
500 g Pak-Choi
500gPak Choi
250 g Mie Noodles (asiatische Teigwaren)
250gMie Noodles
asiatische Teigwaren
Salz
salz
4 EL Öl
4 elöl
2 EL geröstete Sesamsamen
2 elgeröstete sesamsamen
4 EL Sojasauce
4 elsojasauce
4 EL vegane Würzsauce mit Austerngeschmack
4 ELvegane Würzsauce mit Austerngeschmack
2 TL Sriracha-Sauce (Chilisauce)
2 TLSriracha Sauce
Chilisauce
2 EL Sesamöl
2 elsesamöl

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