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qc.allrecipes.ca
By qc.allrecipes.ca

Soupe Minestrone confort

Instructions
Prep:25minCook:30min
Cette soupe saura vous réchauffer et vous combler lors d’une soirée d’hiver un peu tristounette. Elle est encore meilleure si vous utilisez des légumes du marché et des herbes aromatiques fraîches. Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer les haricots blancs par des flageolets.
Updated at: Sun, 27 Apr 2025 14:28:22 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
32
High

Nutrition per serving

Calories288.9 kcal (14%)
Total Fat1.7 g (2%)
Carbs63.7 g (25%)
Sugars17.4 g (19%)
Protein11.9 g (24%)
Sodium907.4 mg (45%)
Fiber10.3 g (37%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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