
By cocinadelirante.com
El picadillo más saludable es con champiñones
Instructions
Cook:25min
Una opción para este lunes sin carne es este riquísimo picadillo de champiñones, estamos seguros que… ¡te va a encantar! Preparación1. PON a hervir los jitomates, la cebolla y el diente de ajo. Muele estos ingredientes con sal.2. AGREGA un poco de aceite a una sartén y vacía la salsa. Deja sazonar y aparta.3. FRÍE con un poco de mantequilla la cebolla y las verduras picadas. Mueve ocasionalmente.4. AÑADE los champiñones y vacía la salsa cuando la papa esté suave. Deja cocinar durante 15 minutos o hasta que los chícharos se hayan cocido.
Updated at: Tue, 01 Apr 2025 10:56:01 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
18
Moderate
Nutrition per serving
Calories216 kcal (11%)
Total Fat7.6 g (11%)
Carbs31.6 g (12%)
Sugars9.4 g (10%)
Protein10 g (20%)
Sodium38.7 mg (2%)
Fiber6.9 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
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