By Wesley R
Dahl de lentilles corail
6 steps
Prep:7minCook:25min
Updated at: Sat, 27 Jan 2024 14:24:40 GMT
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Ingredients
6 servings
300gLentilles corail
2oignon jaune
2gousses ail
2 cmgingembre frais
400gtomates concassées
500mllait de coco
500mlbouillon de légumes
200gépinards frais
1 couillere à soupehuile d’olive
ou ghee
1 cuillère à cafécumin moulu
1 couillere a cafecoriandre moulue
1 cuillère à cafégraines de moutarde
2 cuillères à cafécurcuma en poudre
1 cuillère à cafégaram masala
1citron jaune
Instructions
Step 1
Rincez et égouttez les lentilles corail
Step 2
Pelez les oignons et ciselez-les finement
Step 3
Pelez et dégermez l'ail puis pressez-le avec le gingembre
Step 4
Faites fondre un peu de ghee (ou d'huile d'olive) dans une grande sauteuse et faites-y revenir les oignons. Ajoutez les gousses d'ail, le gingembre pressé et les épices. Laissez cuire quelques instants.
Step 5
Ajoutez les lentilles, les tomates concassées, le lait de coco et le bouillon, mélangez bien puis laissez mijoter 20 minutes en remuant.
Step 6
A la fin de la cuisson, ajoutez le jus du citron et les pousses d'épinards. Mélangez bien et servez avec du riz basmati.
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