By Elle à table
Riz sushi et tempura de légumes
Instructions
Prep:20min
Updated at: Tue, 05 Nov 2024 11:38:29 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
71
High
Glycemic Load
60
High
Nutrition per serving
Calories675.5 kcal (34%)
Total Fat33.8 g (48%)
Carbs85.2 g (33%)
Sugars11.8 g (13%)
Protein10.4 g (21%)
Sodium125 mg (6%)
Fiber8.4 g (30%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
0.5concombre
1patate douce
2courgettes
1aubergine
250gpois gourmands
champignons shiitake
6minimaïs
3carottes
3oignons nouveaux
avec la tige
300griz pour sushis
2 cuillère à soupevinaigre de riz
1 cuillère à soupesucre
2 cuillère à soupegraines de sésame noir
25 cleau gazeuse
très froide
1jaune d'oeuf
150gfarine à tempura
2lhuile neutre
pour friture
Instructions
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