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By recetasgratis.net
Receta de Pollo kung pao
Instructions
Cook:45min
Este pollo kung pao es una comida tradicional de la cocina china. Es un plato simple, cuyos ingredientes principales son el pollo, los pimientos secos y el cacahuete o maní crujiente. Tiene una historia de más de cien años y se la atribuye a la figura del gobernador de Sichuán durante la dinastía Qing.Actualmente, es una comida mundialmente conocida y muy consumida, principalmente en Estados Unidos. Hay muchas versiones occidentales que se alejan y complican la receta original de pollo kung pao, pero lo importante para que el plato quede sabroso es saltear bien el pollo en su marinado, que la salsa quede ligera e incorporar el cacahuete al final para darle el característico toque crujiente de la receta. ¡Quédate en RecetasGratis y descubre cómo hacer pollo kung pao, un plato de sabores picantes y agridulces que te encantará!
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 11:52:37 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
42
Low
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories357.2 kcal (18%)
Total Fat22.3 g (32%)
Carbs16.1 g (6%)
Sugars5.9 g (7%)
Protein24.5 g (49%)
Sodium721.6 mg (36%)
Fiber3 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
500 gramospechuga de pollo
40 mililitrossalsa de soja
1 cucharada soperasalsa hoisin
2 cucharadas soperasvinagre balsámico
2 cucharadas soperasaceite de oliva extra virgen
2 cucharadas soperasmaicena
2chiles secos
1pimiento morrón verde
1pimiento morrón rojo
1 pizcapimienta negra en grano
1 cucharaditaajo en polvo
o molido
1 cucharaditajengibre molido
2cebollín
1 cucharaditaazúcar
50 gramosmaní tostado sin sal
Instructions
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