
By Fooby (part of Coop)
Veganes Bohnen-Chili
Instructions
Prep:45min
Probiere Veganes Bohnen-Chili jetzt bei FOOBY. Oder entdecke weitere feine Rezepte aus unserer Kategorie Hauptgericht.
Updated at: Fri, 14 May 2021 08:09:16 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
35
Low
Glycemic Load
19
Moderate
Nutrition per serving
Calories361.1 kcal (18%)
Total Fat2.2 g (3%)
Carbs53.1 g (20%)
Sugars14.7 g (16%)
Protein36.4 g (73%)
Sodium1763.8 mg (88%)
Fiber16.7 g (60%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings

1 elöl
zum braten

200gvegetarisches gehacktes

2zwiebeln
fein gehackt

1knoblauchzehe
fein gehackt

2 eltomatenpüree

2 tlchilipulver

0.5 tlchiliflocken

400gdose gehackte tomaten

400gdose red kidney bohnen
abgespült, abgetropft

210gdose schwarze bohnen
abgespült, abgetropft

0.25 tlkakaopulver

1 litergemüsebouillon

1 tlsalz

1bundzwiebel
mit dem grün, in feinen ringen

1grüner chili
in feinen ringen

1limette
in schnitzen

2 elkoriander
zerzupft
Instructions
View on Fooby (part of Coop)
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
2 liked
0 disliked
Delicious
Easy
Kid-friendly
Under 30 minutes