By biancazapatka.com
Cremige Champignon-Sauce mit Pasta
Instructions
Prep:5minCook:20min
Vegane Champignon-Sauce mit Pasta (ohne Sahne) - Dieses köstliche cremige Stroganoff Rezept ist super einfach zuzubereiten und in nur 20 Minuten fertig! Es ist gesund, milchfrei und gelingt auch glutenfrei sowie nussfrei! Serviere diese vegane Pilz-Rahmsauce mit Nudeln, Reis, Kartoffelpüree oder anderen Beilagen.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 11:52:10 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
41
High
Nutrition per serving
Calories498.5 kcal (25%)
Total Fat11.6 g (17%)
Carbs79.5 g (31%)
Sugars8.6 g (10%)
Protein18.3 g (37%)
Sodium1460.9 mg (73%)
Fiber6.9 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
300gpasta
nach wahl, auf wunsch glutenfreie nudeln
2 elrapsöl
oder olivenöl
1zwiebel
gehackt
4knoblauchzehen
gehackt
500gchampignons
in scheiben geschnitten, *siehe anmerkungen
80mltrockener weißwein
optional
360mlgemüsebrühe
3 elsojasauce
oder tamari-sauce
3 elmehl
oder glutenfreies mehl oder 2 el mais-/ speisestärke
2 tlsenf
optional
2 elhefeflocken
optional
1 tlpaprikapulver
optional
salz
nach geschmack
pfeffer
360mlpflanzen milch
*siehe anmerkungen
veganer parmesan
petersilie
frische, oder thymian
Instructions
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Notes
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Delicious
Under 30 minutes
Easy
Makes leftovers
One-dish