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By KiwiLimon
Arroz Frito Mixto
El arroz frito es una preparación oriental muy casera y tradicional, esta receta incluye arroz salteado en aceite de ajonjolí, verduras como zanahoria, calabaza, brócoli, colitas de cebolla, va aromatizado con jengibre, ajo y salsa de soya. Este arroz es aún más delicioso por que lleva carne, pollo y camarón, todo un combo ganador.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 12:25:46 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
79
High
Glycemic Load
47
High
Nutrition per serving
Calories500.5 kcal (25%)
Total Fat21.9 g (31%)
Carbs59.4 g (23%)
Sugars2.6 g (3%)
Protein16.3 g (33%)
Sodium1306.5 mg (65%)
Fiber3.8 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
0.5 tazasaceite de ajonjolí
3 cucharadasechalote
finamente picado
2 cucharadasajo
finamente picado
2 cucharadasjengibre
finamente picado
0.5 tazascarne de res
cortada en tiritas finas
0.5 tazaspechuga de pollo
cortada en cubos pequeños
0.5 tazascamarón
limpio
1 tazazanahoria
finamente picada
1 tazacalabaza
finamente picada
2huevos
batido
1 tazabrócoli
2 tazasarroz de sushi
2 cucharadasvinagre de arroz
0.5 tazassalsa de soya
0.25 tazaselotito
cortados en rodajas
0.25 tazastallo de cebolla cambray
picados
Instructions
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