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Asiatische Nudeln mit knusprigem Tofu und Chili- Erdnuss- Sesamsoße
72%
2
biancazapatka.com
By biancazapatka.com

Asiatische Nudeln mit knusprigem Tofu und Chili- Erdnuss- Sesamsoße

Instructions
Rezept für asiatische Nudeln mit einer Soße aus Chili, Erdnuss und Sesam - vegan, schnell und einfach zubereitet, lecker, gesund! ;-)
Updated at: Tue, 15 Apr 2025 15:07:02 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
53
High

Nutrition per serving

Calories995.4 kcal (50%)
Total Fat44.4 g (63%)
Carbs111.8 g (43%)
Sugars14.9 g (17%)
Protein37.4 g (75%)
Sodium1398.3 mg (70%)
Fiber7.3 g (26%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

4 servings

500 g Nudeln
500gnudeln
125 g Erdnussbutter ((1/2 Tasse))
125gerdnussbutter
80 ml Tasse Sesamöl ((1/3 Tasse))
80mlsesamöl
80 ml Sojasauce ((1/3 Tasse))
80mlsojasauce
60 ml Reisessig ((1/4 Tasse))
60mlreisessig
2 EL Zucker
2 elzucker
1 EL Chili Paste (oder frischen Chili)
1 elchili paste
oder frischen chili
1-2 EL Paprika- oder Tomatenpaste
1 elpaprika
oder tomatenpaste
1 Knoblauchzehe ((gepresst))
1knoblauchzehe
gepresst
1 Stück frischer Ingwer ((gerieben))
1 stückfrischer ingwer
gerieben
350 g fester Tofu
350gfester tofu
Erdnüsse ((gehackt))
erdnüsse gehackt
Sesamsamen
sesamsamen
Lauchzwiebeln
lauchzwiebeln

Instructions

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